Andreea Deneș Petra,
psiholog atestat

Psihoterapie Continuă online

Psihoterapia online se bazează pe aceleași componente fundamentale că și cea clasică, doar că folosește comunicarea la distanță. Psihoterapia online este o soluție bună,atunci când psihoterapia tradițională nu este accesibilă din varii motive. Mai ales că este din ce în ce mai clar faptul că tehnicile (cel puțin cele cognitiv-comportamentale) sunt din ce în ce mai mult adaptate mediului online. De asemenea, la ora actuală este posibilă și evaluarea clinică dar și stabilirea diagnosticului tot online.

Singurul lucru care desparte un om de ceea ce vrea el de la viata este, adesea, doar vointa de a incerca si credinta ca este posibil

Richard M. Devos​

In cadrul cabinetului putem discuta orice, confidentialitatea definind intreg proces terapeutic. Te voi ajuta sa te intelegi mai bine si sa obtii ceea ce iti doresti pentru a avea o viata sanatoasa, cu valoare si sens.

Vom cadea de acord in privinta frecventei intalnirilor, acest lucru fiind discutat dupa nevoia/le identificata/e, insa tu vei fi acela care vei decide cand sa inchei relatia terapeutica, atunci cand vei simti asta. Pana la prima intalnire va fi de mare ajutor ca tu sa te gandesti la obiectivele si scopurile pe care le ai in legatura cu procesul terapeutic. 

Cu alte cuvinte, cu ce iti pot fi eu de ajutor,ce ti-ai dori sa se intample in acest timp astfel incat la sfarsitul intalnirilor le care le avem, sa iti poti spune: “au fost de folos intalnirile cu terapeutul meu in tot acest timp”.

Cu ce mă ocup ?

Pentru persoane fizice

  • Testare psihologică
  • Evaluare psihologica
  • Consiliere/consultatie psihologica
  • Psihoterapie individuala
  • Dezvoltare personala pentru copii, adolescenti si adulti
  • Parenting (Consiliere parentala)
  • Psihoterapie de grup (cuplu si familie)/in grup
  • Asistență psihologică postoperatorie și de preventie
  • Pregătire preoperatorie
  • Consultații psihologice/Consiliere/Psihoterapie suportivă

Pentru angajatori

  • Intervenție de optimizare a proceselor de grup, organizații, colectivități
  • Îmbunătățirea performanțelor profesionale ale angajaților
  • Creșterea motivației angajatilor in ceea ce priveste munca depusa in cadrul companiei
  • Intervenție psihologică de optimizare, dezvoltare a resursei umane
  • Coaching cognitiv-comportamental
  • Evaluare psihologica periodica si analiza comportamentala
  • Rularea de programe pentru promovarea sănătății psihice în organizații, prevenirea îmbolnăvirilor la nivel individual, de grup
  • Evaluarea distresului angajatilor si facilitarea crearii de coordonate pentru activarea resurselor reziliente, cu posibilitatea de adaptare la viitoarele situatii stresante
  • Consultații psihologice/Consiliere/Psihoterapie suportivă

Pentru angajati

  • Consiliere psihologica, lărgirea orizontului profesional și creșterea eficienței personale
  • Posibilitatea de comutare mai ușoară de la emoțiile disfuncționale,la cele funcționale
  • Dezvoltarea abilităților de comunicare:empatică, asertiva și strategică;
  • Diminuarea stresului,cu posibilitatea deprinderii unor metode si tehnici de relaxare
  • Identificarea propriilor scheme cognitive si moduri de schema cognitiva,cu posibilitatea de activare a resurselor reziliente,serendipe și intuitive.
  • Dezvoltare personala

Pentru viitorii angajati:

  • Evaluarea starii de sanatate mentala si analiza comportamentala

Blog

Dezvoltare personala
Dens Andreea

Despre Scheme cognitive

In stiinta, termenul de schema este intrebuintat in multe domenii, inclusiv in geometria algebrica si programarea computerizata.Programarea mentala poate reprezenta astfel si un tipar suprapus peste realitatea pe care o

Citeste mai mult »

Testimoniale

Don`t copy text!